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Caminata Valle Langtang

Nepal Eco Adventure - 8 dias

  • Caminata Valle Langtang
  • 8 dias / 7 noches
  • Grupo máx.: 10 Personas
  • Dificultad: Moderado
Descripción
Ruta
Incluido
Alojamiento
Seguridad
Entrenamiento
Equipaje
Nepal Eco Adventure
FAQ
como reservar

Descripción

> Bosques de rododendros, pinos y bambú
> Vistas de gigantes como Langtang Lirung, Ganesh Himal y Langtang-II
> Disfruta de las majestuosas cascadas
> Cuarto parque nacional de Nepal, primer parque nacional del Himalayas

El valle Langtang es un hermoso valle al norte de Katmandú. El área se encuentra poco poblada y los caminos poco transitados. Es por esto que el camino es una experiencia solitaria y pacífica, entre la rica naturaleza y los asentamientos tradicionales.

Se cree que el valle fue descubierto cuando una persona buscaba a su yak perdido, un animal grande y robusto típico de la zona. Lleva el nombre de Langtang, ya que en tibetano lang significa «yak» y tang significa «seguir». Con sus paisajes pintorescos, clima moderado, caminos fáciles y estilos de vida tradicionales, el valle Langtang es una de las gemas de Nepal. Es por esto que se convirtió, en 1976, en parque nacional. De hecho, fue el primer parque nacional de los Himalayas.

Este recorrido de 8 días por el valle Langtang te ofrece vistas increíbles de montañas de más de 7000 m de altura, como el Langtang Lirung (7200 m), Ganesh Himal (7600 m), Langtang-II (7227 m) y muchos más. En el camino también puedes apreciar vistas de cordones nevados del Himalaya como Tserko Ri (5033 m), Kyanjin RI, Ganchhenpo (6388 m), Dorje Lakpa (6990 m) y el paso Laure Binayak (4609 m). A lo largo de la ruta encontrarás terrazas de cultivo de arroz y maravillosos monasterios. Las montañas nevadas justo delante de ti hacen del recorrido algo hermoso y excepcional.

El recorrido por el valle Langtang incluye cultura y naturaleza variadas. Bosques de rododendros, pinos y bambú. Ríos de montaña caudalosos, fascinantes formaciones rocosas y picos nevados. Prados cubiertos de hierba y margaritas. Cascadas majestuosas que descienden desde peñascos enormes y aguas termales.

Ruta

l recorrido por el valle Langtang incluye cultura y naturaleza variadas. Bosques de rododendros, pinos y bambú. Ríos de montaña caudalosos, fascinantes formaciones rocosas y picos nevados. Prados cubiertos de hierba y margaritas. Cascadas majestuosas que descienden desde peñascos enormes y aguas termales.

¿Cuál es el plan?

Día 1 – Viaje a Syabrubensi (1450 m) – 8 horas

¡Namaste! Temprano por la mañana, luego del desayuno, viajamos hasta Syabrubensi. El viaje es de unas 8 horas. Avanzamos por el costado del majestuoso río Trishuli, con hermosas vistas de valles, praderas, ríos y montañas. Tras llegar a destino, a una altura de 1460 m, nos registraremos en el hotel y pasaremos la noche.

Alojamiento: Hotel
Comida: Desayuno, almuerzo y cena

Día 02 – Syabrubensi recorrido al hotel Lama (2480 m)

No perderemos tiempo: nuestra caminata del día comienza tras el desayuno. Durante las primeras dos horas, la ruta es en subida. Luego, una caminata de aproximadamente una hora nos lleva al pueblo de Bamboo, donde almorzaremos. Seguidamente, seguiremos nuestro camino por senderos llanos, al mismo tiempo que avistamos especies de aves típicas de la región y panales de abejas que cuelgan de los barrancos. Un último ascenso empinado nos espera antes de finalmente llegar al hotel Lama. Aquí pasaremos la noche.

Alojamiento: Hotel
Comida: Desayuno, almuerzo y cena

Día 03 – Caminata a Langtang (3540 m)

Una caminata de unas tres horas por bosques de rododendros y pinos nos lleva hasta Ghoda Tabela. Tras el almuerzo, podemos adentrarnos en los frondosos bosques y arbustos de la zona. Otra caminata de unas 3-4 horas por un pintoresco sendero nos lleva hasta el valle Langtang, donde pasaremos la noche.

Alojamiento: Casa de té
Comida: Desayuno, almuerzo y cena

Día 04 – Caminata a Kyanjin Gompa (3900 m)

El día de hoy es recreativo ya que realizaremos una caminata de unas 2 o 3 horas para visitar el Kyangjin Gompa, a una altitud de 3817 m. La meta del recorrido, el Gompa, es un lugar sereno y bello, con vistas maravillosas de los montes Ganchhenpo y Langtang Lirung. Las atracciones principales de esta corta excursión son la fábrica de queso, los monasterios y las casas locales tradicionales.

Alojamiento: Hotel
Comida: Desayuno, almuerzo y cena

Día 05 – Caminata a Tsergo Ri (4985 m)

Este día está dedicado a disfrutar la belleza de la naturaleza y la serenidad del área Gompa. Podremos deleitarnos con las increíbles vistas de las montañas y gozar de los pacíficos alrededores. También podemos subir hasta Tsergo Ri, a 5150 m, o también podemos llegar hasta el glaciar Langtang y a la bella zona de pastura de los yak, llamada Langshisha Kharka. Hoy será un día duro. Regresaremos a Kyanjin Gompa por el mismo camino y pasaremos la noche en el mismo hotel que la noche anterior.

Alojamiento: Hotel
Comida: Desayuno, almuerzo y cena

Día 06 – Caminata a Rimche

Hoy regresamos desde Rimche a Kyanjin Gompa por el mismo camino por el que fuimos. Ya que es el penúltimo día en el recorrido Langtang, descenderemos en vez de ascender. Esto hace que la caminata sea más relajada y placentera.

Alojamiento: Casa de té
Comida: Desayuno, almuerzo y cena

Día 07 – Caminata a Syabrubensi

Seguimos avanzando por por el camino que hicimos a la ida y nuevamente atravesamos los bosques de bambú y rododendros, antes de finalmente llegar a Syabrubensi. La caminata nos llevará unas 4-5 horas. Disfruta la estadía en una de las posadas locales de Syabrubensi. Disfruta de la última cena con el guía y el porteador. Al día siguiente tendrás el viaje de vuelta a Katmandú.

Alojamiento: Posada
Comida: Desayuno, almuerzo y cena

Día 08 – Viaje de regreso a Katmandú

Por la mañana, luego del desayuno, nos subimos al autobús a Katmandú. Durante la noche podemos recorrer las atracciones turísticas de la capital o comprar recuerdos en Thamel.

Comida: Desayuno

Incluido

Incluido:

√ Te pasamos a buscar y traslado desde y hasta el aeropuerto
Tu empresa de trekking puede pasar a buscarte por tu hotel y llevarte luego del recorrido. Si necesitas traslado desde el aeropuerto de Katmandú, también se puede organizar.

√ Viaje de regreso en autobús a Katmandú – Syabrubensi
Desde Katmandú viajamos a Syabrubensi en un autobús turístico. Es probable que no seas el único senderista en el autobús. Luego del recorrido usaremos el mismo autobús para regresar a Katmandú.

√ Estadía en posadas o casas de huéspedes durante el recorrido
Durante el recorrido nos alojaremos en posadas o en casas de té. Estas son sencillas, pero están bien equipadas. No esperes muchos lujos.

√ Guía y porteador hablan inglés
Un porteador cada dos senderistas. De esta manera no debes llevar todo tu equipo tu solo. El guía habla inglés.

√ Salario, comida, seguro y alojamiento para el guía y porteador
El monto total cubre, no solo lo básico para ti, si no también para el guía y porteador. Nada de sorpresas desagradables.

√ Desayuno, almuerzo y cena
El desayuno, el almuerzo y la cena se preparan durante el recorrido. Las comidas son sencillas, pero te darán la energía que tu cuerpo necesita. Habrá fruta disponible luego de cada comida.

√ Café y té
El café y el té también son organizados por la empresa. Cada mañana se prepara café y té. Hay pausas programadas para disfrutarlos.

√ Permisos y tarjeta TIMS
El monto total incluye el costo de los permisos. Esto también aplica para las tarjetas TIMS, el sistema de gestión de la información de los senderistas.

√ Chaqueta de pluma y saco de dormir
Para encarar los Himalayas lo mejor preparado posible, es importante tener una buena campera de pluma y un buen saco de dormir. La empresa de senderismo te los proporcionará.

√ Gorro, camiseta y mapa de ruta
También tenemos un gorro, camiseta y mapa de ruta para ti. No solo son ideales para hacer senderismo, si no que además son bellos recuerdos.

√ Guía asistente para grupos de más de 6 personas
Si tu grupo tiene más de 6 personas, un guía adicional irá con ustedes como apoyo.

√ Mal de altura y botiquín de primeros auxilios
Los guías llevan un equipo para el mal de altura para monitorear tu pulso, la saturación de oxígeno y el ritmo cardíaco dos veces al día (esto es muy útil para controlar los síntomas del mal de altura (MAM) a grandes alturas)

√ Servicio de helicóptero para emergencias
Controla que tu seguro de viaje lo reembolse. Si no lo hace, saca un seguro de viaje complementario.

No incluido:

× Visa para Nepal
Tu empresa de senderismo no se hará cargo de la visa de viaje para Nepal. Esto lo debes organizar tú mismo. Contacta la embajada local de Nepal para obtener información actual sobre la visa.

× Vuelos desde y hasta Nepal
El monto total tampoco incluye los vuelos desde y hasta Nepal. Para saber qué aerolíneas vuelan en el Aeropuerto Internacional Tribhuvan (KTM) en Katmandú, visita la página web.

× Alojamiento en Katmandú con desayuno incluido
Deberás ocuparte del alojamiento antes y después del recorrido.

× Gastos personales
Todos los gastos personales como bebidas de bar, lavandería y otros gastos similares corren por tu cuenta.

× Seguro de viaje, repatriación incluida
El seguro de viaje internacional es responsabilidad del viajero. Es importante que tu seguro cubra actividades a grandes alturas. Revisa el itinerario con tu agencia de seguro antes de viajar a Nepal.

× Propinas
Las propinas para guías y los porteadores no están incluidas. Tu decides cuanto dar de propina, pero sé generoso y lee nuestro blog sobre las propinas en Nepal.

× Postres, duchas calientes, agua caliente, agua mineral y Wi-Fi
Durante un recorrido típico por los Himalayas, extrañarás algunos lujos como los postres, una ducha caliente, agua corriente caliente, botellas de agua y Wi-Fi. El agua que encontramos durante el camino se puede tomar. Nosotros la calentaremos o herviremos.

Alojamiento

Alojamiento

Durante el recorrido nos alojaremos en posadas o en casas de té. Las casas de té son sencillas. Algunas tienen letrinas mientras que otras ofrecen una alternativa más occidental. Las duchas no siempre tienen agua caliente y la mayoría de las casas de té cobran extra por el uso del agua caliente. Alguna casas de té tienen acceso a internet, pero siempre por un costo adicional.

Seguridad

Seguridad

La seguridad es lo más importante para nosotros. Es por eso que esta no es un área en la que nos comprometemos a mantener los costos del recorrido bajos. Nuestros guías fueron seleccionados en base a su competencia técnica, su desempeño con respecto a seguridad, su juicio inquebrantable, su actitud amistosa y su habilidad para dar instrucciones profesionales y útiles. Son muy profesionales en lo que hacen y están bien entrenados en primeros auxilios y equipos de protección personal. Hay botiquines de primeros auxilios disponibles durante todo el recorrido. Además, las rutas están especialmente diseñadas para darte tiempo de aclimatación suficiente.

Por más que la intención es seguir la ruta descrita, se acepta algo de flexibilidad: puede que en algunos casos sea necesario cambiar un poco la ruta. Las montañas están llenas de sorpresas y el clima en los Himalayas es difícil de predecir. Los guías llevan a cabo evaluaciones de riesgo durante toda la expedición. Por todo esto, es bueno planear unos días extra en Nepal en caso de imprevistos. Lee todo sobre el cómo evitar el mal de altura aquí.

Entrenamiento

Entrenamiento

¿Llegarás a destino como lo planeaste? Normalmente, depende de las condiciones climáticas poco predecibles. Sin embargo, también se puede deber a tu estado físico.

¿Te gusta caminar, has hecho senderismo en altura y haces ejercicio dos veces por semana? Con un poco de entrenamiento adicional, pronto estarás listo para esta travesía por los hermosos Himalayas Nepalíes.

¿Es esta la primera vez que haces senderismo en altura? Asegúrate de estar bien preparado. Esto es importante, tanto para tu seguridad, como para la de tu equipo. Asegúrate de comenzar unos seis meses antes con una caminata de una hora, dos veces por semana. Haz click aquí para un programa de entrenamiento completo para prepararte para tu aventura.

Equipaje

Equipaje

Para hacer senderismo en Nepal necesitas un buen equipo. En especial lo básico, como una mochila de unos 80-90 litros y buenos calcetines de senderismo. Lee aquí un artículo detallado sobre qué llevar contigo.

Documentos
– Pasaporte
– Seguro de viaje
– Pasajes de avión
– 2 fotos tipo pasaporte
– Permiso para conducir
– Dólares en efectivo
– Tarjeta de crédito (asegúrate tener 500 USD disponibles en tu tarjeta
en caso de que un rescate en helicóptero sea necesario)

Descanso
– Saco de dormir
– Forro extra para saco de dormir

Calzado
– Calzado de montaña: Ligero de 3 o 4 estaciones
– zapatillas o sandalias para la ciudad
– Calzado para el avión (opcional)

Ropa
– Asegúrate de llevar al recorrido ropa que no sea de algodón
– 2 camisetas con capa interior (por ej: remeras para correr)
– Campera liviana/de polar
– Chaqueta impermeable
– Chaqueta de pluma de abrigo
– Ropa de viaje y para la ciudad
– Ropa interior
– Pantalones para capa base (opcional)
– Pantalones impermeables
– Pantalones de trekking
– Pantalones cortos de trekking (opcional)
– 2 calcetines de trekking gruesos
– Calcetines de trekking livianos y que dejen que el pie respire
– Guantes y gorro de lana

Accesorios
– Una mochila: 35 litros
– Un bolso de viaje o mochila con correas para poner sobre tu mochila (peso
Máximo 8 kilos para que lleven los porteadores)
– Funda impermeable para tu mochila
– Botella de agua o termo: por lo menos 2 litros
– Gafas de sol
– Protector solar
– Medicación personal: inhalador, gasa para las ampollas, etc.
– Elementos de aseo personal, lentes de contacto, gafas (si es necesario)
– Toalla
– Electrónicos: linterna para la cabeza, adaptador de viaje, teléfono móvil y cargador
– Bálsamo labial
– Libro
– MP3/Música y auriculares
– desinfectante para manos, toallas húmedas biodegradables

Nepal Eco Adventure

Nepal Eco Adventure

Nepal Eco Adventure tiene sus oficinas en el corazón de Katmandú, la ciudad más turística de Nepal. Nepal Eco Adventure hace todo lo posible para que sus clientes estén satisfechos. Nepal Eco Adventure es un equipo de expertos con la mayor cantidad de experiencia posible.

Nepal Eco Adventure le ofrece a sus clientes varias atracciones en Nepal y también les proporciona información sobre Nepal y su cultura. Nuestro gerente también es guía de senderismo en Nepal, con lo cual, toda la empresa comparte la cultura del senderismo.

Nos basamos en la experiencia y en el conocimiento invaluable de los locales de los Himalayas nepalíes. Nuestro profundo conocimiento sobre senderismo, nuestros montañeros y guías experimentados, nuestra relación con la TAAN (Asociación de Empresas de Trekking de Nepal), la junta de turismo de Nepal, el banco RastraBank de Nepal y el Centro de Registro de Nepal son los puntos más importantes que harán de tu viaje algo perfecto, seguro, y placentero.

 

FAQ

FAQ

La mejor estación
Si leíste nuestro artículo sobre la mejor estación para hacer senderismo en Nepal, entonces sabes que todas las estaciones son buenas para hacer trekking. Sin embargo, dependiendo de la época del año, un área de Nepal es más favorable que las otras. La mayoría de las personas que hace senderismo en la región del Everest y del valle Gokyo, lo hace desde marzo hasta principios de junio y de septiembre hasta fines de diciembre. La mejor época para ir a la región del Annapurna es de marzo a mayo y de octubre hasta diciembre. Al igual que con el Everest, en el Annapurna se puede hacer senderismo durante todo el año. Las mismas estaciones son las más populares con respecto al circuito Manaslu y el valle Langtang. El Alto Mustang es la mejor opción durante la temporada de monzones, temporada durante la cual el resto del país recibe mayor cantidad de lluvia. El Alto Dolpo es perfecto durante todo el año, en especial de marzo a noviembre.

Porteadores
Bookatrekking.com se esfuerza por trabajar con empresas que tratan bien a sus porteadores. Sin porteadores, no habría senderismo en Nepal. Ellos son el alma de tu aventura y llevan parte de tu equipo todos los días. Bookatrekking.com siempre intenta encontrar un balance entre recorridos accesibles y un buen trato a los porteadores.

Propinas
Los porteadores dependen, en parte, de las propinas. Cuanto más barata sea la excursión, más bajos es probable que sean los salarios de los porteadores. En ese caso, se debe compensar con la propina. Es una regla implícita de los Himalayas. Al final del recorrido está la oportunidad de dar propinas. La regla de oro es dar entre el 10% y el 15% del monto total del recorrido. Esto se puede dividir en 60-40. El 60% del monto para el guía, y el 40% para el porteador o portadores.

Moneda y forma de pago
Te recomendamos llevar dólares estadounidenses o euros para pagar la visa, viajes adicionales y otros gastos. Lo más fácil en Nepal, es viajar con dólares estadounidenses. Nepal tiene servicios bancarios razonables con sucursales de varios bancos comerciales internacionales y locales. En muchos lugares se aceptan tarjetas de crédito Visa y Mastercard. Hay cajeros automáticos en Katmandú y en Pokhara. También hay cajeros automáticos en las ciudades más grandes durante el recorrido. Sin embargo, es bueno llevar suficiente dinero desde Katmandú o Pokhara ya que, en Nepal, nunca sabes si los cajeros van a funcionar.

Visa para Nepal
Cuando llegues al Aeropuerto Internacional Tribhuvan en Katmandú, puedes obtener una visa de turista. Esta cuesta 25 USD por 15 días desde la fecha de emisión, 40 USD por 30 días y 100 USD por 90 días. Necesitarás dos fotos tipo pasaporte. Puedes aplicar para una visa online aquí.

Vacunas
No se requiere ninguna vacuna para viajar a Nepal, pero siempre es bueno revisar qué vacunas se recomiendan y asegurarte de que tienes todas las vacunas y refuerzos al día.

Puedes conseguir vacunas en Katmandú, pero es mejor (y más barato) que te las des antes del viaje. De cualquier manera, siempre es recomendable consultar a un médico o enfermero local, al menos 6 semanas antes de tu fecha de partida, para que te aconsejen sobre qué vacunación es necesaria.

Las vacunas más recomendadas para Nepal son contra la Hepatitis A, la fiebre tifoidea y la meningitis. También se recomiendan refuerzos contra el tétano, polio, paperas y sarampión. Según tus planes de viaje, puede que también debas considerar vacunas contra la encefalitis japonesa, la hepatitis B y rabia. Esto es importante, en especial si viajas con niños pequeños, planeas quedarte mucho tiempo, planeas trabajar en atención médica, o planeas visitar áreas rurales en las tierras bajas de la región Terai.

como reservar

En Bookatrekking.com puedes encontrar y comparar las aventuras que siempre soñaste. ¿Es esta aventura de senderismo la correcta para ti? En ese caso puedes hacer la reserva. Con Bookatrekking.com haces un depósito del 15% del monto total. El monto restante lo pagas en destino, a la empresa de trekking, antes de que comience el recorrido.

Bookatrekking.com utiliza solo los métodos de pago más seguros. Una vez que el pago fue recibido, tu lugar queda reservado de manera segura y ya puedes comenzar a prepararte para el recorrido que hayas escogido.

Una vez que hayas hecho la reserva, recibirás un correo electrónico de confirmación y toda la información necesaria, junto con los datos de la empresa de trekking. Si tienes preguntas o si tienes alguna duda, puedes obtener la respuesta directamente de la persona indicada. Por supuesto puedes consultarnos a nosotros también. Envíanos un correo a support@bookatrekking.com.

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